6 советов для того, чтобы человек потел как можно меньше

6 советов для того, чтобы человек потел как можно меньше

Во время работы в шахте в душных и замкнутых условиях шахтеры могут потерять рекордные 10л собственного пота. Даже в обычной обстановке каждый человек теряет в среднем около 700 мл пота. Если человек обладает повышенной потливостью или находится в душных и жарких природных условиях, то при помощи нехитрых советов можно уменьшить потоотделение своей кожи.

1.Специальная диета, которая способствует снижению потоотделения. Кофе, алкоголь, специи, а также пряности способствуют стимуляции потоотделения. А если наступила жара, то и подавно. Эти продукты стоит исключить из своего рациона.

2.Сода является хорошим помощником при борьбе с потоотделением. Необходимо добавить в соду немного воды и довести её до кашицеобразного состояния. Эту смесь необходимо нанести на подмышки и нижнюю поверхность стоп и оставить на 25 минут. При регулярном использовании таких масок у человека может уменьшиться потоотделение. Если вы делаете процедуры в первый раз, то лучше всего испробовать данный метод на ногах, чтобы проверить, нет ли у человека аллергии или непереносимости содового раствора и что она ему не повредит.

3.Пользуйтесь антиперспирантами, которые в отличие от дезодорантов не маскируют запах пота, а полностью блокируют выделение потовых желез. Наносить его необходимо на сухую кожу с вечера перед сном. Ошибочным является утверждение, что антиперспирант блокирует выведение токсинов из организма. Это функция полностью лежит на почках. Так что использование антиперспирантов полностью безопасно.

4. Если нет времени проводить долгосрочные процедуры, можно просто быстренько протереть кожу подмышек кожурой лимона. Такая нехитрая процедура обладает противопотовыделительным действием.

5. Если добавить в ванну пять капель ароматического масла шалфея или эвкалипта, то такая водная СПА- процедура поможет уменьшить работу потовых желез. Чтобы масло раскрылось сильнее, но не навредило коже, добавьте его сначала в колпачок с жидкостью для образования пены, а потом уже растворите средство в воде.

6. Стоит также помнить, что законодательство тоже борется с потливостью. То есть, если температура воздуха поднимается до 28 градусов, рабочий день по трудовому кодексу должен быть сокращен и в целом стать 5-ти часовым. Если температура становится + 31 градус, то рабочий день становится 3-х часовым, а при + 32 градусах можно работать лишь только два часа в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *